Voorbeeld weekmenu fase 1

OntbijtKwark met muesli*
Tussendoor2 chocolate chips koekjes*
LunchOmelet* met salade
Tussendoor2 wafels vanille*
AvondmaaltijdPenne* met roerbakgroenten
TussendoorPudding aardbei*
* is een maaltijdvervanger

Voorbeeld weekmenu fase 2

OntbijtCappuccino*
Tussendoor2 koekjes sinaasappel*
Lunch2 sneetjes lijnzaadbrood* belegd
TussendoorKoude ananasdrank*
AvondmaaltijdEntrecôte met champignons en groene
kruiden
TussendoorDessert banaan*
* is een maaltijdvervanger

Tarieven 2022

Intakekosten eenmalig: € 25,-

(Bij de intakekosten zitten de multivitaminen, mineralen, shaker etc. in berekend)!

Wat kost afslanken met het eiwit dieet / proteïnedieet?

Dit is per persoon verschillend en afhankelijk van in welke fase je start. Als je wilt starten maak je een afspraak voor een intake die ongeveer een uur in beslag neemt. We overleggen samen met jou welk streefgewicht je wilt bereiken.

Afhankelijk van je persoonlijke programma gebruik je 4 tot 6 producten per dag. In fase 1 en 2 ben je gemiddeld tussen de € 60,- en € 80,- per week kwijt in de eerste fase. Je houdt vaak na het eind van de week producten over en dan heb je de volgende keer wat minder nodig. Dat hangt van de inhoud van de doosje af.